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整体
今日は久しぶりに整体に行ってきました!
1年ぶりくらいかなぁ。

しばらく前から、肩こりとか腰痛とかひどくなってて、
整体に行きたいなぁと思いつつ、予約するのが面倒で、
なかなか行けずにいたんですよ。(笑)

でも、旦那が行くというので、一緒に予約を入れてもらい、
やっと行く事ができたわけです。


まず、骨盤が硬くなってるって言われましたねぇ。
コアリズム を勧められました。(笑)
これも持ってはいるんですが、最近やってなかった・・・。
またやった方がいいかも。

あと、首も硬いってバキバキいわされました。(笑)

とりあえず、スッキリしたって感じです。
風邪ひいたみたいで、喉も痛いし、ちょっと熱っぽいんで、
今日は早めに休んだ方がいいかもー。

【2009/10/11 19:37 】
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